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同事辱罵傷透心 暴飲暴食胖10kg 頻浮現「告別式」念頭

今年24歲的「Gina」,因為上一份工作壓力極大,經常得面對同事的無理謾罵,導致她長期情緒低潮、暴飲暴食,嚴重到要做心理諮商,一年下來甚至暴肥10公斤,而在撐過滿一年工作資歷後,她毅然選擇離職,目前已找到另一份薪水更優渥的助理工作,與現在同事相處愉快,讓她病情稍稍穩定了些。

剛換新工作才兩個多月的Gina回想到上一份工作環境,猶如一場惡夢,當時擔任業務助理的她,長時間遭到某位同事刁難、恥笑,經??桃猱斨蠹颐媲?,辱罵她「髒、這麼胖、一定會被男朋友拋棄」之類的尖酸話語,礙於新人身份不敢開口還擊,導致原本就有抑鬱癥的她病情加重,焦慮、睡不著、作惡夢、莫名大哭、暴飲暴食,嚴重時她經常想著如何規劃自己的「告別式」。
除了緊繃的人際關係外,Gina還得面臨龐大經濟壓力,從國中就開始打工的她,一直是半工半讀完成學業,進入職場的第一份工作擔任業務助理,僅有24K,但在外租屋的她,要獨自負擔8,000元房租、學貸3,500元、外食費、保險等多項開銷,加上每個月高達4,000元的心理諮商費,讓她幾乎喘不過氣,假日找兼差打工外,偶爾還得向父母伸手。
長時間下來,Gina意識到自己愈來愈鑽牛角尖,於是她趕緊看精神科,透過服藥及諮商過程來獲得心靈平靜,終於在撐過滿一年資歷後,選擇另謀他就,並順利在兩個月前找到33K的工作,也不再出現同事霸凌新人情形,目前的她很滿意現職,也鼓勵正處於情緒風暴的上班族,要勇於就醫或求助,讓自己維持身心平衡、快樂工作。