政大力邀優人神鼓創辦人劉若瑀開課 啟動學生自我探索之旅
國立政治大學通識教育中心113學年邀請享譽國際的優人神鼓創辦人劉若瑀開設通識課程。照：政治大學提供
國立政治大學通識教育中心113學年邀請享譽國際的優人神鼓創辦人劉若瑀開設通識課程—「藝術、自我探索與文化溯源」，該課程突破傳統框架、涵蓋大量實作體驗，包含前往《東港迎王平安祭典》進行田野調查，從中探索古老儀式的深層文化蘊涵。此外，還有兩天一夜山上劇場的身體探源體驗營，帶領學生進行內在層次的自我探索，並通過深入自然的沉浸式學習，引導學生創造力的開發。
政大通識教育中心主任馬藹萱表示，在過往教學過程中，她發現當代年輕人對自我療癒與成長的課程需求日益強烈，需要透過各種方式去認識自己。接任通識中心主任後，積極推動並開發相關課程，除了劉若瑀的「藝術、自我探索與文化溯源」外，也計畫邀請校外師資開設表達性治療的課程內容，如戲劇治療、舞蹈治療等，希望提供學生更多元的自我探索途徑。
睽違30年再次重返政大開課，劉若瑀提到，由於優人神鼓於老泉山上的排練場遭遇火災，一場意外的大火，再度開啟政大和優人神鼓的緣分，「和學校窗口溝通後，校方也慷慨地提供場地給團隊在排練場重建期間使用，並提出開課的邀請。」劉若瑀笑稱，住家和排練場都在學校附近，每天經過校園，特殊的連結也加深了她對學校的深厚情感。
首度在政大開設通識課程，優人神鼓創辦人劉若瑀將自己畢生的表演藝術精華融入課程設計。照：政治大學提供
首度在政大開設通識課程，劉若瑀不僅全程參與課程，更將自己畢生的表演藝術精華融入課程設計。「藝術、自我探索與文化溯源」期盼透過接觸古老儀式與自我探索，讓同學認識多元的世界觀，最後達到內心安定，並進而促發創造力。劉若瑀說明，當今世界變化太快，在快速思考的洪流中人們往往容易忽視細節，阻礙了深度思考的能力、抑制創造力的發展。「在這個快節奏的時代，希望透過這門課程讓學生學會放慢腳步，仔細地反思每一件事情的本質。」劉若瑀解釋道。她也指出，年輕世代自我意識強烈，面對壓力時，常因與父母觀念脫節而感到迷茫和無助。這門課程不僅是藝術人文的學習，更是心靈的探索，希望幫助年輕人學會面對壓力，促進自我成長與發展。
在課程第二週，劉若瑀安排同學前往屏東東港參加「東港迎王平安祭典」的相關活動，包括國際論壇與優人神鼓的表演」。劉若瑀表示，「東港迎王平安祭典」每三年舉辦一次，儀式相當壯觀，活動中也會和來自世界各地的教授共同參與國際論壇，期盼同學藉由在地巡禮，「走到人類生活的源頭，走進臺灣的在地文化」，實際關懷自己生活的土地與人文風情，進行文化溯源。
課程的另一大亮點，在於豐富的身體探索活動。學期中，劉若瑀將帶學生前往老泉山，展開兩天一夜的身體探源體驗營，用最簡易的方式，讓同學們在原始山林裡經歷夜晚的黑暗和日出後的明亮，跳脫舒適圈，在自然的環境下展開課程。另外，劉若瑀還安排「葛吉夫律動」（又稱神聖舞蹈），讓同學透過律動了解自己身體的發展狀況。她進一步說明，葛吉夫律動透過身體動作看出內在的恐懼與不安，最後達到身心合一，協助安定心靈。
即將在國立政治大學113學年度第一學期開設的「藝術、自我探索與文化溯源」課程，已經引起了廣泛的關注和期待。劉若瑀說明，雖然課綱中的活動看似需要一定的體力基礎，但她強調這門課程對身體素質的要求其實並不高。「我們不追求體能的極限，而是希望每位學生都能在自己的能力範圍內，透過肢體動作與內在感受的互動，尋找到心理的平衡和安寧。」
政治大學藝術文化溯源葛吉夫律動身體探源