南大博雅講座邀請蔡長鈞教授分享彩繪自己的人生
蔡長鈞教授與南大師生分享人生經(jīng)驗(yàn)。照：臺南大學(xué)提供
國立臺南大學(xué)於9月19日邀請向陽文教基金會榮譽(yù)顧問蔡長鈞教授蒞臨通識博雅講座，以「彩繪自己的人生」為題，分享以愛為出發(fā)點(diǎn)的生命經(jīng)驗(yàn)，勉勵南大學(xué)生創(chuàng)造成功的人生。蔡教授為美國愛荷華州立大學(xué)工業(yè)工程博士，曾任國立成功大學(xué)工業(yè)與資訊管理學(xué)系副教授、成功大學(xué)副學(xué)務(wù)長，出版《活出自己》、《彩繪人生》系列等書。
蔡教授強(qiáng)調(diào)提升自己的能量，看到的視野也會隨之不同。所謂成功的人生並不是超越他人，而是幫助他人，覺察他人從中獲取自己的快樂。「愛」是一切的答案，不是飢餓的時(shí)候才吃飯，而是因?yàn)樽銐驉圩约旱纳眢w才獲取營養(yǎng)。基於愛的關(guān)係，在情侶、夫妻關(guān)係中，能改變的只有自己，無法改變對方而達(dá)到長久的關(guān)係。而維持關(guān)係的前提標(biāo)準(zhǔn)是自愛，應(yīng)自己管理自己該做的事，減少遺憾的發(fā)生。蔡教授不僅分享精闢的智慧話語，還帶動現(xiàn)場聽眾一起練習(xí)，告訴自己愛自己、愛身邊的人、放鬆自我。
蔡教授也藉由歌手王菲的〈生命之河〉，勉勵學(xué)生們學(xué)習(xí)愛自己，放下過往的憂愁與不樂，並且積極面對困難。蔡教授分享他在美國留學(xué)期間，觀察寒冬積雪消退後的土壤上小草堅(jiān)毅的生命力，正是因?yàn)閻鄣牧α康靡曰饫Ь常词褂龅皆俅蟮奶魬?zhàn)，也能化危機(jī)為轉(zhuǎn)機(jī)。
蔡教授表示，人一直在找尋自己生存的價(jià)值，而幫助他人是最好的價(jià)值；其中最重要的三大方法包括：尊重、傾聽及陪伴，有愛的地方是天堂的所在地，即使路程中會有著無數(shù)的迷茫，堅(jiān)持真善美的方式總會找到適合自己的出路。
最後，蔡教授分享自己身為心理諮商師的經(jīng)歷，在不同人身上學(xué)習(xí)不一樣的亮點(diǎn)，要能適當(dāng)?shù)霓D(zhuǎn)念，不讓自己承受過多的壓力，對於當(dāng)下的壓力可練習(xí)深呼吸，並以堅(jiān)定的信念持續(xù)展現(xiàn)出自己的熱忱。
南大通識教育中心曾繁絹主任表示，謝謝蔡教授蒞臨南大的精彩演講，帶來智慧箴言及實(shí)用練習(xí)，在新學(xué)期初始之際，為大家注入了滿滿的正能量，帶著愛與勇氣繪出自己的精彩人生。
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臺南大學(xué)博雅講座蔡長鈞教授彩繪人生向陽文教基金會