味覺新體驗 慈濟科大青銀共廚挑戰西式料理
王玠鈞職能治療師協助阿嬤烹煮南瓜濃湯。圖:慈濟科大提供
「我又不是牛,為什麼要吃草啦?呷這些甘會飽?」當失智長輩看到西式套餐菜單的馬鈴薯沙拉、番茄貝殼義大利麵、焗烤白菜、南瓜濃湯、涼拌菠菜等,忍不住皺眉、搖頭。因為,以務農為主的阿公阿嬤始終認為,要吃米飯才有力氣!
不過,當長輩嘗試喝了一口南瓜濃湯後,發現入口綿密、濃厚香醇,直說「這個金黃色的湯,怎麼這麼香!正港有好喝喔!」另一道番茄貝殼義大利麵,儘管麵體外型小巧可愛,頗受好評,但是,微酸的口感卻被打了回票,「這酸酸,不慣習,毋好呷啦!」
又到了「健康午餐動手做」的課程!授課老師花蓮慈濟醫院精神醫學部職能治療師王玠鈞表示,療癒性烹調活動設計,有助於改善失智長輩的情緒、動力、認知刺激等。尤其,從中式餐點到西式料理,再從單一菜色(如水餃)升格至套餐,就是為了提升阿公阿嬤的執行功能,既可以緩解認知功能退化,也能刺激五種感官,活絡身體的視覺、聽覺、味覺、觸覺和嗅覺。
兩位阿公搶著切南瓜,展示刀工和本領。圖:慈濟科大提供
只見食材還沒介紹完畢,老人家就自告奮勇、躍躍欲試,當眾「展功夫」,還「熱情指導」職能治療師,花椰菜、竹筍該怎麼切,「這個我比你有經驗啦!」當阿嬤沒力氣切下硬梆梆的南瓜,引來其他「男性同學」主動幫忙,沒想到,原本在一旁偷懶的阿公(也就是阿嬤的另一半),忍不住上前PK刀工,「你切太薄了!你才是大小塊都不一樣!」
特別的是,像是料理必備的九層塔,也是阿公特地買了菜苗、肥料,親手種在慈濟科技大學的菜園,還天天澆水、除草、施肥。所以,這不只是一堂單純的料理課程,更是最大化運用長輩最熟悉的領域,連結過去的生活經驗,鼓勵老人家積極參與和互動。
花蓮慈濟醫院精神醫學部職能治療師王玠鈞表示,善用長輩熟悉的食材來做變化,像是阿嬤家裡種的南瓜,變身為南瓜濃湯,就比較容易吸引老人家嘗試。其實,有時候失智長輩會挑食,是因為對顏色的辨識度變弱了。一旦顏色較黯淡或偏黑,就誤以為食物壞掉了。所以,要盡量選擇並混搭多種且鮮艷的食材來擺盤。果不其然,四菜一湯的西式套餐,老人家不但全部吃光光,還忍不住一再「續碗」,可說是大成功!
長期照護研究所所長宋惠娟表示,雖然失智長輩的認知功能漸漸退化,但是久遠的記憶和技能都是熟悉的。其實,許多阿公阿嬤拿刀、切菜、煮菜依舊很在行,只要多點耐心的協助和引導,老人家有機會多接觸熟悉的事物,維持現有的能力,也可以延緩失能和失智。
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